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良好

マクロビオティックと靴下健康法ともに良好です。


マクロビのおかげか、顔と手の油分が落ち着きました。


お小水も回数が増えました。


マクロビをはじめるまでは、1日3回ぐらいだったのが、かなりの回数ふえました。


ただ、一昨日までは、夕方になると頭痛が起こっていたのですが、昨日からなくなりました。


瞑眩が起こっていたのでしょうね。


それだけ、体の声を聞いていなかったということでしょうね。


靴下健康法はまだ、始めて3日ですが、初日は、靴下を履いてるのに指先がとてつもなく冷たくなっていました。


2日目3日目は、なぜかしびれています。あと、初日ほどではないですが、冷えています。


明日は、どんな症状が起こるか楽しみです。


じょじょには、快方にむかっているようです。


姫にも起こっていた、いらいらや気分の落ちこみも落ち着いてきました。


王子のお腹にでていたぶつぶつもきれいに治りました。


どんなに小さくても、食べ物の影響はあるんだと実感しました。



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